AROMATERAPIA Y MATERNIDAD

Aromaterapia y maternidad

La aromaterapia es el uso terapéutico de los aceites esenciales para tratar ciertos síntomas o patologías.

Durante el embarazo, parto y posparto puede aplicarse para solventar y mejorar ciertos problemas y síntomas y aumentar así el bienestar de la mujer.

Hoy buscaremos en la mejor evidencia científica disponible sobre el tema para responder a la pregunta ¿es la aromaterapia efectiva, segura y efectiva durante la maternidad?

RESULTADOS

La terapia aromática con mentol no fue significativamente efectiva para reducir el dolor y la ansiedad durante la amniocentesis genética del segundo trimestre.

-La aromaterapia tópica con lavanda y tomillo fue altamente eficaz, adecuada y segura para el cuidado de la herida de episiotomía con pocos o ningún efecto secundario esperado en comparación con el uso de placebo.

Durante el parto, la aromaterapia fue efectiva para disminuir el dolor en las mujeres nulíparas, pero en multíparas no.

La aromaterapia con acetato de linalino es efectiva en la mejoría de los estados de ánimo en el embarazo.

La aromaterapia mediante el uso de esencia de lavanda es una terapia complementaria exitosa y segura en la reducción del dolor después de una cesárea.

El uso de aceites esenciales no ha demostrado causar daño y es aceptado por las mujeres.

La aromaterapia puede disminuir el riesgo de ingreso en UCIN en neonatos.

IMPORTANTE

Antes de realizar algún tratamiento con aromaterapia durante la maternidad es necesario que te asesoren profesionales especializados sobre el tema.

CONCLUSIONES

Los resultados muestran que la práctica de aromaterapia durante el embarazo, parto y posparto parece segura y útil para disminuir algunas molestias comunes en la maternidad.

Aunque la evidencia científica actual apuesta por la aromaterapia como terapia alternativa durante la maternidad, son necesarias nuevas investigaciones sobre el tema.

LA NECESIDAD DEL JUEGO EN EL SUELO DE LOS BEBÉS

Alfombras LuBabyMats

El juego temprano y variado de los bebés favorece de manera satisfactoria sus áreas motriz, social, intelectual, cognitiva, afectiva y emocional.

Desde el punto de vista motriz, a través del juego el bebé puede descubrir su propio cuerpo, el movimiento, el equilibrio, la fuerza y su coordinación.

El JUEGO EN EL SUELO permite además, la aparición de los cambios posturales básicos del desarrollo motriz como son los volteos, la reptación, la posición boca abajo, desde la que se inicia la observación y motivación por los objetos que accionan mecanismos de desplazamiento como el gateo. Posteriormente, con la capacidad de sentarse, se origina el juego manipulativo y los alcances tienen un papel fundamental. Si además el entorno es favorable y permite la exploración con agarres y trepando, el pequeño comenzará el paso a bipedestación y como medio de desplazamiento autónomo, la marcha.

Por todo esto, durante el desarrollo de nuestros peques son necesarias las alfombras para bebés, ya que le van a proporcionar muchas ventajas en su desarrollo motor. 

Lo ideal es colocar al bebé en la alfombra desde muy pequeñito y poco a poco irá pasando por todas las fases hasta conseguir andar. 

Hay multitud de alfombras en el mercado, de diferentes motivos y de diferentes tamaños y texturas, pero sin lugar a dudas una de las mejores es Lü Babymats®, alfombra fabricada en España y con certificados de calidad europeos y controles sobre sustancias tóxicas.

Lü Babymats® es una bonita alfombra de juegos infantil acolchada, que protege al bebé de caídas y le aísla del frío y suciedad del suelo. Además viene con dibujos en relieve que ayudan a la estimulación del niño. Su gran superficie impermeable y fácil de limpiar (con jabón neutro y paño húmedo) harán los días más fáciles a los papás y mamás. Está disponible en bonitos colores pastel (GRIS, BEIGE, MIINT, ROSA Y AZUL BABY) y en cualquiera de sus combinaciones, favoreciendo la interacción con los juguetes y evitando que la alfombra sea una distracción.

Además, con el código de descuento MATRONA10 os harán un 10% de descuento si se compra online en su página web.

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¿CÓMO HACER PREPARACIÓN AL PARTO DESDE CASA EN ÉPOCA DE COVID?

Curso de preparación al parto en tiempos de covid

Las clases de preparación al parto o educación maternal y paternal parten de la necesidad de informar sobre los aspectos más importantes que se deben conocer a cerca del embarazo, parto, puerperio, recién nacido, lactancia materna y crianza. 

Cada vez son más las mujeres interesadas en estas clases tan necesarias y recomendadas, impartidas por matronas; tanto por compartir experiencias con otras mujeres embarazadas, como por resolver dudas y sentirse más relajadas y preparadas para el parto y postparto.

Sin embargo, la actual pandemia mundial que estamos viviendo nos ha obligado a las matronas a cambiar los protocolos de seguimientos del embarazo y parto, así como la realización de las clases prenatales.

Como alternativa a estas clases presenciales, las matronas nos hemos adaptado a la situación y hemos preparado toda la formación vía online, para que a pesar de todo las mujeres se sienta escuchadas y arropadas en estos difíciles momentos y tengan todos los conocimientos y habilidades en su maternidad, paternidad y crianza.

La Matrona Responde tiene en su catálogo de servicios las clases de preparación al parto online.

Tanto si quieres dar a luz en el hospital como si deseas hacerlo en casa, el curso online de preparación al parto y a la maternidad-paternidad, te ofrecerá herramientas e información de vital importancia para poder tomar decisiones conscientes e informadas en cualquier momento del embarazo, parto y crianza.

Si quieres inscribirte, lo puedes hacer aquí.

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¿QUÉ SON LOS EJERCITADORES KEGEL?

EMY

Los ejercitadores Kegel son aparatos cuya finalidad es guiar, corregir y motivar en el fortalecimiento del suelo pélvico mediante ejercicios de Kegel, haciendo el entrenamiento más divertido y logrando la constancia necesaria para el éxito del tratamiento.

Algunos de ellos registran y muestran la evolución en la mejoría de la fuerza del suelo pélvico, adaptan el entrenamiento al estado de la musculatura en cada momento y modifican automáticamente los programas de entrenamiento que se controlan desde el smartphone

Los ejercitadores Kegel son el complemento perfecto para continuar en casa el tratamiento de ejercicios de Kegel prescrito por un especialista en suelo pélvico.

Son aparatos que facilitan el entrenamiento de fortalecimiento del suelo pélvico mediante la contracción-relajación de esta musculatura, corrigen, en algunos casos, la correcta o incorrecta ejecución del ejercicio, motivan y ayudan a no abandonar el entrenamiento.

La constancia y la permanencia en el tratamiento del suelo pélvico son claves fundamentales en la mejoría de los síntomas.

Muchos de los ejercitadores Kegel ayudan a evitar los frecuentes errores a la hora de realizar ejercicios de Kegel.

Entre los ejercitadores Kegel más valorados se encuentra EMY (Fizimed). Emy es una sonda intravaginal para la reeducación del suelo pélvico en casa, conectada a una app que monitoriza y guía el entrenamiento mediante su biofeedback visual. Emy te motivará a realizar ejercicios de Kegel a través de una gran variedad de divertidos juegos. Yo como mujer y matrona recomiendo este gran producto (más información aquí).

 

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PARTO VELADO

parto velado

El parto velado consiste en nacer con la bolsa amniótica íntegra, con el bebé rodeado de líquido amniótico, tal y como estaba en el útero materno.

Este acontecimiento es extremadamente raro, ocurre en aproximadamente 1 de cada 80.000 nacimientos.

A los niños que vienen al mundo de esta manera se les conoce como niños enmantillados.

Hace años se pensaba que los niños que así nacían tenían poderes extraordinarios o que iban a tener mucha fortuna.

Lo normal es que cuando empieza el parto la bolsa amniótica se rompa, aunque esto no siempre es así y de hecho muchas mujeres no llegan a romper la bolsa hasta horas después de que el trabajo del parto se haya iniciado.

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