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HÁBITOS TÓXICOS EN EL EMBARAZO

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Hoy os voy a hablar sobre los hábitos tóxicos en el embarazo.  Alcohol Es imprescindible evitar el consumo de alcohol durante todo el embarazo y toda la lactancia, ya que se relaciona con alteraciones en el recién nacido como bajo peso al nacer, prematuridad o...
EL DESARROLLO NORMAL DE LA PUBERTAD

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Hoy os voy a hablar sobre el desarrollo normal de la pubertad.  El desarrollo de la pubertad normal dura aproximadamente 5-6 años y tiene lugar antes en niñas que en niños. Lo primero que aparece es la aceleración del crecimiento y más tarde tiene lugar el...
HIGIENE CORPORAL EN EL EMBARAZO

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Hoy os voy a hablar sobre la higiene corporal en el embarazo. Durante el embarazo la higiene debe ser la misma que antes, aunque se puede notar un aumento del sudor y flujo vaginal. El uso de protectores o salvaslips no está recomendado si no son de un material como...
MI NUEVO LIBRO: ¡VAMOS A SER TÍOS!

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Hoy tengo el placer de presentaros otro de los libros que acabo de publicar, mi nuevo libro de venta en AMAZON: ¡VAMOS A SER TÍOS! TODO LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL EMBARAZO, PARTO Y POSPARTO CONTADO POR UNA MATRONA.  Este libro es ideal para regalar a los futuros...
DIETA VEGETARIANA Y EMBARAZO

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Hoy os voy a hablar sobre la dieta vegetariana y embarazo.  La dieta vegetariana puede ser sana y segura si se hace bien, incluso en el embarazo. Sin embargo, la embarazada vegetariana puede estar en riesgo de desarrollar algunas carencias nutricionales, como las de...

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