Hoy os voy a contar cuáles son los cambios psicológicos en el embarazo.
Durante el embarazo también puede hacer cambios psicológicos en la mujer gestante, que pueden ir variando a lo largo de todo el proceso.
Durante todo el embarazo existe en la madre una labilidad emocional, es decir, cambios bruscos en el estado de ánimo, pudiendo generar confusión en los padres que no terminan de comprender a qué se debe el cambio de ánimo repentino.
Durante el primer trimestre aparecen sentimientos ambivalentes por la nueva maternidad y las modificaciones en el estilo de vida que se llevan a cabo. Las preocupaciones están más relacionadas con la salud del bebé y el miedo a un aborto y a malformaciones. El miedo del primer trimestre suele finalizar el realizar la primera ecografía, en la que se ve que el bebé está bien. Algunas mujeres pueden manifestar una falta de alegría a pesar de espera lo contrario Si este es tu caso, date tiempo, ya que cada persona necesita su tiempo para adaptarse a la nueva situación, es importante que hagas una adaptación adecuada para favorecer el vínculo. Poco a poco conforme vaya avanzando el embarazo empezarás a sentirte mejor. Busca ayuda de tu pareja, familia y profesionales sanitarios, ya que sentirte apoyada por los que te rodean te ayudará en esta situación.
En el segundo trimestre se produce el mejor ajuste emocional, La embarazada podrá empezar a notar movimientos fetales, que le ayudarán a interactuar con él y se hace consciente del estado de embarazo. Se facilita la creación del vínculo, pudiendo hacer partícipe del mismo al padre.
En el tercer trimestre aparecen los miedos relativos al parto y a la salud del recién nacido. Se acerca el proceso del parto, el final del embarazo empieza a ser más cercano y son multitud de dudas las que surgen a la mujer.
Todos estos procesos pueden generar ansiedad, miedo inquietudes en la futura mamá, siendo muy importante el informarse para afrontar el proceso de la maternidad de una manera positiva.
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