MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

métodos anticonceptivos

¿QUÉ SON LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS?

Los métodos anticonceptivos son aquellos que impiden o reducen significativamente las posibilidades de un embarazo en mujeres fértiles que mantienen relaciones sexuales de carácter heterosexual.

IMPORTANCIA DE SU CONOCIMIENTO

El conocimiento de los métodos anticonceptivos contribuye a la toma de decisiones sobre el control de la natalidad (número de hijos que se desean o no tener) y a la prevención de embarazos no deseados y en adolescentes.

UN POCO DE HISTORIA

A lo largo de la historia, se encuentran numerosos testimonios sobre anticoncepción.

El Papiro de Petri, de 1850 a. C., es el primer texto médico del que se tiene noticia. En él aparecen algunas recetas anticonceptivas; una de estas aconsejaba el uso de excremento de cocodrilo mezclado con una pasta que servía como vehículo, usado seguramente como pesario insertado en la vagina; otra receta consistía en una irritación de la vagina con miel y bicarbonato de sodio natural.

Historia animalium (siglo v a. C.), libro de Aristóteles, es la primera referencia griega a la anticoncepción, y en este se menciona que «algunos impiden la concepción untando la parte de matriz en la que cae el semen con aceite de cedro o con un ungüento de plomo con incienso mezclado con aceite de olivo».

El coitus interruptus aparece mencionado tanto en la Biblia como en la tradición musulmana: Y sabiendo Onán que la descendencia no había de ser suya, sucedía que cuando se llegaba a la mujer de su hermano, vertía en tierra, por no dar descendencia a su hermano ( Génesis, capítulo 38, 9-10). La religión musulmana no se opone a la anticoncepción. El coitus interruptus aparece, en primer lugar, como método anticonceptivo mencionado en las más antiguas tradiciones musulmanas.

INICIO DE LA ANTICONCEPCIÓN MODERNA

De todas formas, aunque a lo largo de los tiempos aparecen muchas citas referidas a la anticoncepción, no es hasta la segunda mitad del siglo xx cuando se genera el uso y acceso a los diferentes métodos anticonceptivos modernos.

La generalización de la planificación familiar y la educación sexual favorecen su utilización a gran escala.

En este blog podéis encontrar los diferentes métodos anticonceptivos más usados en la actualidad.

Si tienes dudas, ¡pregunta a tu matrona!

Anticoncepción de emergencia o postcoital

anticoncepción emergencia

La anticoncepción de emergencia puede usarse para evitar un embarazo en los primeros días después del coito tras haberte tenido relaciones sexuales sin protección, tras el fallo o o uso incorrecto de un método anticonceptivo o después de ser forzada a tener relaciones sexuales.

Las píldoras postcoitales son de libre dispensación en farmacias, aunque en la mayoría de los centros sanitarios también las podemos encontrar.

TIPOS

DIU de cobre

Reduce un 99% el riesgo de embarazo si se coloca antes de que pasen 120 horas del coito.

La colocación debe ser realizada por un profesional sanitario especializado.

Ejerce su acción sobre el endometrio (parte del útero donde se anida el embrión), no dejando implantarse al embrión y además tiene efecto espermicida (destruye los espermatozoides), dificultado la fecundación.

Píldora de acetato de ulipristal (EllaOne®)

Dosis única (1 comprimido de 30 miligramos) lo antes posible, en un plazo máximo de 120 horas.

Actúa inhibiendo la ovulación.

Píldora de levonorgestrel solo (Postinor®, Norlevo®)

Dosis única de 1,5 mg. También se puede dos dosis de 0,75 mg cada 12 horas.

Se debe tomar lo antes posible, en un plazo máximo de 72 horas (después disminuye la eficacia).

El levonorgestrel actúa inhibiendo o retrasando la ovulación.

Si se toma después de la ovulación no afecta al endometrio, ni a la implantación (acto de colocarse el embrión en el endometrio), por lo que no interrumpe un embarazo ya establecido ni daña al embrión.

Píldoras combinadas

Llevan estrógenos y progesterona.

Dos dosis, 1 comprimido cada 12 horas, lo antes posible, en un plazo máximo de 72 horas.

Son más recomendables las pauta de dosis única y las píldoras de progestágenos solos porque provocan menos náuseas y vómitos que las combinadas.

En España no se recomiendan las pautas combinadas.

ADVERTENCIAS

Vómitos

Si la mujer vomita en un plazo de 2 horas después de tomar píldoras de levonorgestrel o combinadas debe tomar otra lo antes posible. Si los vómitos continúan puede administrarse vía vaginal.

Si la mujer vomita en un plazo de 3 horas después de tomar la píldora de acetato de ulipristal debe tomar otra lo antes posible.

Sangrado

Tras la toma de anticoncepción de emergencia pueden aparecer alteraciones menstruales.

En caso de retraso de más de 3 semanas se debería hacer un test de embarazo.

REANUDACIÓN O INICIO DE OTRO MÉTODO ANTICONCEPTIVO

Después de tomar anticoncepción de emergencia se puede empezar de inmediato.

Si tienes dudas, ¡pregunta a tu matrona!

Método anticonceptivo: Anillo vaginal

anillo anticonceptivo

¿Qué es?

Es un método anticonceptivo vaginal, compuesto por dos tipos de hormonas, estrógenos y progestágenos.

Tiene forma de anillo flexible, transparente, fabricado de acetato de etilenvinilo (EVA).

Mecanismo de acción

El anillo libera las hormonas en concentración constante hacia la sangre, inhibiendo así la ovulación completamente, e imposibilitando un embarazo.

Dada su colocación en el interior de la vagina, se evita pasar por el aparato digestivo y el hígado.

No existe interacción con alimentos ni fármacos, y además en caso de producirse vómitos, no se altera su efecto. 

Ventajas

  • Buena absorción en vagina.
  • Liberación y concentración constante de hormonas.
  • Dosis hormonales muy bajas.
  • Evita el paso por el hígado.
  • La vagina tiene una anatomía que se adapta al anillo.
  • Discreto.
  • Cómodo porque no requiera más que una colocación al mes.
  • No influyen en la absorción de sus hormonas ni los vómitos ni las diarreas.
  • Carece de efecto sobre el peso. 
  • Puede extraerse para las relaciones sexuales si molesta, con un plazo máximo de 3 horas. 

Instrucciones de uso

  • El anillo se debe insertar por la mujer dentro de su vagina. Se debe escoger la posición que le resulte más cómoda. 
  • Se comprime el anillo antes de insertarlo.
  • Cuando se utiliza el anillo vaginal por primera vez, se coloca entre los días 1º y 5º del ciclo menstrual, y para evitar un embarazo no deseado se usa preservativo en las relaciones sexuales durante los 7 días siguientes a la inserción.
  • El anillo se deja dentro de la vagina 3 semanas exactas y se retira más o menos a la misma hora y día de la semana en que se insertó. 
  • Para extraerlo, se introduce un dedo en la vagina, se coge y se tira de él para extraerlo sin ningún problema.
  • Se debe descansar una semana y después se inserta un anillo nuevo. 
  • El sangrado por deprivación (menstruación) comienza dos o tres días después de la extracción del anillo. 

Recomendaciones en casos especiales

Anillo más de 3 horas fuera de la vagina: Puede haberse reducido la eficacia anticonceptiva, debiendo insertarse el anillo lo antes posible y utilizar preservativo en las relaciones sexuales durante los 7 días posteriores.  

Uso del mismo anillo más de 4 semanas: Disminuye el efecto anticonceptivo, debiendo hacerse una prueba de embarazo antes de insertar uno nuevo.   

Para retrasar la regla: Se inserta un anillo nuevo y se usa durante otras tres semanas.   

Para cambiar la fecha de la regla: Lo recomendable es que la mujer acorte el intervalo sin anillo, aunque no tenga sangrado por deprivación (menstruación), aunque es posible que exista un pequeño sangrado durante el siguiente ciclo.

Si tienes dudas, ¡pregunta a tu matrona!.

¿Qué métodos anticonceptivos usar en la premenopausia/perimenopausia?

anticonceptivos perimenopausia

En general, los métodos anticonceptivos de elección en esta etapa son el preservativo, DIU y los anticonceptivos hormonales, sobre todo con bajas dosis de estrógenos, que ayudan a regular la función del ovario y las alteraciones del ciclo menstrual. También se puede elegir la ligadura de trompas, como método irreversible.

Se deben evitar los métodos naturales, debido a la irregularidad de los ciclos.

Además, es recomendable que se mantenga el método anticonceptivo hasta transcurridos 12 meses de la última menstruación.  

Pregunta a tu matrona sobre el método anticonceptivo más adecuado para tu situación personal.

 















El condón femenino

preservativo femenino

¿QUÉ ES?

El condón femenino consiste en una funda de poliuretano delgado y transparente que se debe insertar en la vagina antes de una relación sexual. 

Uno de los extremos está cerrado y tiene un aro flexible que debe introducirse en la vagina. El otro extremo tiene un anillo de mayor tamaño y está abierto, permanece fuera de la vagina y protege los genitales externos. 

El hecho de que el anillo exterior cubra parcialmente los genitales externos puede ayudar a proteger más de lesiones ulcerosas genitales como el herpes y el chancro. 

El condón femenino favorece la protección doble, frente al embarazo y las infecciones de transmisión sexual (ITS), y constituye un anticonceptivo eficaz si se usa de forma correcta. 

Es de un único uso y se debe desechar tras su utilización. 


VENTAJAS

-Son efectivos y seguros.

-Previenen de ITS.

-La fertilidad regresa inmediatamente después de su empleo.

-Puede ser usado a cualquier edad o por cualquier mujer.

-No existen interacciones medicamentosas ni efectos secundarios.



DESVENTAJAS

-Disminuye su efectividad si no se usa correctamente.

-Sonoros durante su uso.

-Se requiere disponer de él para poder usarlo.

-Existe la posibilidad de interrumpir la actividad sexual al colocarlos, o bien cierta disminución del placer durante su uso.



COMPARACIÓN ENTRE EL CONDÓN MASCULINO Y EL FEMENINO


El condón femenino presenta algunas ventajas e inconvenientes con respecto al condón masculino:

Ventajas

-Menor probabilidad de deslizarse y romperse.

-Afecta menos a la espontaneidad sexual y la intimidad.

-Mayor control por la mujer, puede ponérselo antes de que empiece el acto sexual.

-No es necesaria la retirada inmediata del pene tras la eyaculación.

-No aprieta el pene ni disminuye la sensación sexual masculina.


Desventajas

-Dispositivo demasiado largo, ya que el anillo exterior queda fuera del cuerpo.

-Antiestético.

-Incomodidad de los anillos.

-Mayor ruido durante el acto sexual.



Si tienes dudas sobre qué método anticonceptivo utilizar, pregunta a tu matrona, ella te puede ayudar a escoger el que mejor se adapte a ti.