Hoy os voy a contar como evitar los desgarros en el parto.
Una de las mayores preocupaciones de las mujeres y de los profesionales que acompañamos durante el parto es: ¿cómo evitar los desgarros perineales y las episiotomías? Ya que ocasionan malestar y dolor, así como otros problemas en la mujer.
En la actualidad, existen numerosos estudios que demuestran que el masaje perineal durante el embarazo y la aplicación de compresas calientes en la zona genital durante el parto previenen la aparición de desgarros, protegen el suelo pélvico y disminuyen el riesgo de desarrollar incontinencia urinaria tras el parto.
El masaje perineal es una técnica sencilla, que no ocupa mucho tiempo a la mujer y que aporta beneficios considerables.
La aplicación de compresas calientes durante el parto también aporta beneficios en la prevención de complicaciones perineales. Esta técnica debe ser ofertada a la mujer por los profesionales que acompañan durante el parto.
En la actualidad el conocimiento del suelo pélvico sigue siendo un tema desconocido para muchas mujeres a pesar de que más de la mitad de la población femenina sufre algún tipo de disfunción a este nivel.
¡Pregunta a tu matrona!, ella te puede ayudar a prevenir estos problemas.