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BENEFICIOS Abre y dilata la garganta y el pecho y fortalece la zona cervical y la columna vertebral. Aumenta el flujo de sangre a la cabeza, estimulando la glándula pituitaria, pineal y suprarrenales. Puesto que la postura estimula la respiración profunda, es beneficiosa para los asmáticos. También alivia el estreñimiento y las hemorroides. PRECAUCIONES Esta […]