Seleccionar página

ESTIRAMIENTO DEL PERRO

Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

BENEFICIOS Esta postura libera los músculos del cuello y los hombros y estira los tendones de la corva. Fortalece el cuerpo entero. PRECAUCIONES Evita esta postura si tienes tensión arterial alta. No practiques posturas invertidas en el último trimestre de embarazo. MÉTODO Arrodíllate a cuatro patas con las manos directamente debajo de los hombros y […]

Volver a: Yoga-Pilates online > POSTURAS INVERTIDAS

Dime dónde quieres que te envíe tu regalo

Responsable: La matrona responde.

Finalidad de los datos: Darte información.

Legitimación: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.

Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Webempresa (España).

Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar información.