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BENEFICIOS Esta postura excepcionalmente relajante es muy recomendable para las embarazadas, ya que libera todos los órganos internos, así como también al feto, de la fuerza de la gravedad. Ayuda a la circulación y es también buena para aliviar las venas hinchadas y excelente cuando quieres sentirte rejuvenecida. PRECAUCIONES Normalmente no deberías practicar las posturas […]

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