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Práctica de autocuidado 20 – Cuidarme

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Cuidarte incluye cuidar de tu alimentación. Esto ya lo sabemos y es algo muy importante y a lo que prestar especial atención ¿Pero qué es cuidar de tu alimentación? Probablemente ya lo sepas. Quienes solemos interesarnos por nuestro bienestar y por el cuidado, la alimentación es un gran pilar y nos informamos, documentamos, investigamos, preguntamos, incluso vamos a especialistas. Bien, bien […]

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