Seleccionar página

VISUALIZACIÓN

Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

Aunque podría parecer difícil de conseguir al principio, una vez que hayas aprendido a concentrarte en una imagen mental, la visualización es un ejercicio fácil y cómodo que debería dejarte una sensación de bienestar y tranquilidad. Después de los ejercicios respiratorios durante la relajación, visualiza un paisaje favorito e imagínate en él. Quizá deberías verte […]

Volver a: Yoga-Pilates para Embarazadas > RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN

Dime dónde quieres que te envíe tu regalo

Responsable: La matrona responde.

Finalidad de los datos: Darte información.

Legitimación: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.

Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Webempresa (España).

Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar información.