Hoy os voy a contar si se puede tomar café durante el embarazo, ya que es un tema que preocupa a muchas mujeres embarazadas.
Durante el embarazo sí que se puede tomar café, aunque se recomienda no abusar de él, ya que puede atravesar la placenta y actuar sobre el feto.
Se recomienda no tomar más de 2 tazas diarias.
Si además durante el embarazo tienes molestias digestivas, será mejor evitar su consumo, y el de todas las bebidas y alimentos que puedan agravarte el problema.
Tampoco deberemos abusar de las bebidas que contengan cafeína o cualquier otra sustancia estimulante, como el cacao, el té y las bebidas de cola.
El consumo de cafeína hace que el estómago segregue mayor cantidad de ácido que puede acentuar el problema de la acidez fisiológica del embarazo.
Si tienes dudas, ¡pregunta a tu matrona!