Seleccionar página

Hoy os voy a hablar sobre el sentimiento de tristeza después del parto, ya que puede ocurrir a algunas mujeres.

En los primeros días tras el parto la mujer puede tener emociones y sentimientos contradictorios como falta de concentración, ansiedad, llanto, tristeza, dificultad para desenvolverse con el recién nacido, etc.

Este malestar en consecuencia de la tensión y cansancio acumulados durante los últimos días de embarazo y el parto, así como por los cambios hormonales que están presentes en el cuerpo durante este periodo. 

Esta situación aparece alrededor del tercer día y suele resolverse en un plazo de una semana o diez días, por lo que no debes preocuparte. 


Si estos sentimientos se prolongan durante más de dos semanas hay que consultar con el médico/matrona porque puede aparecer la llamada “depresión postparto”. También puedes contarle a tu matrona como te encuentras, qué te preocupa, … ¡seguro que tu matrona estará encantada de poder ayudarte!

Para prevenir que los sentimientos de tristeza se conviertan en una depresión postparto, es fundamental el apoyo afectivo de la pareja y de la familia y/o buenos amigos, compartiendo con ellos las preocupaciones y el cuidado del bebé, descansar siempre que se pueda, evitar situaciones agobiantes, seguir una alimentación equilibrada, hacer ejercicio físico dentro de las posibilidades de cada mujer, etc. 

Dime dónde quieres que te envíe tu regalo

Responsable: La matrona responde.

Finalidad de los datos: Darte información.

Legitimación: Tu consentimiento de que quieres comunicarte conmigo.

Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Webempresa (España).

Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar información.